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  • 学習し始めた企業責任者
    社会システムの開発遅延、障害などで世間を騒がせました。もっとも大きな失敗は、そのときの責任者の対応の拙さです。失敗を隠す。うそをつく。同じ過ちを学習しない。

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2019.08.13

猛暑の日々

猛暑の日々

猛暑に耐えてる日々。

夏バテ気味です。
不整脈が再発してきた。
散歩の目標歩数を8千歩に下げているが、結果は5千歩程だ。
おまけに、首痛いが続いている。
食事量が減少気味で、お菓子の減りも少なく、やっと戻った体重も、ここにきて2kg減少。

家ではクーラはON。
水分補給など注意。
10年間程続けている昼食「昼蕎麦]を、この夏から昼うどんにした。が、うどんは食べきれず必ず残るので、今は、夏季おすす・限定などの「そば又はうどん」へ切り替えた。
それと、身体に良いと思える生活改善を図っているつもりだが、どうか、な?!!。
暑さ対策に日傘も購入した。


夏季おすすめの麺類

冷梅おろしうどん おろしを忘れて100円引きでした。
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冷し肉そば温玉のせ
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和風冷麺
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冷し茄子おろし麺
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こくうまサラダ胡桃添え
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冷ぼかし 
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梅しそ冷しゃぶうどん
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