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2020.07.01

kin3歩

kin3歩

7月。
本年度後半突入。あっという間の半年だった。

スキーシーズン中の3月からコロナ、コロナに振り回されての毎日です。
自分勝手ではなく、コロナ制約の生活で、本年後半をスタート。

3歩。
歩数は2/3に減少。結果運動不足か?、やっと増量した体重は3kg減少。原因は食事摂取量が少ない。それでも食べるとお腹がいっぱい。さらに食べると腹痛・下痢。だからその前に食事をストップ。

最近はおやつを食べて1kg増加。お菓子の買い出しは楽しい。

3歩は昼食のカレーとドッキング。
昼食後、お腹がふくれ、のろのろ歩きで家への帰りに都合よい駅までが3歩です。

上野駅南口駅陸橋 稲荷町方向を
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上野動動物園の行列 (シャンシャン(香香))

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神田駅近く 歩行者用の「竜閑さくら橋」
2020.3.23
日完成。長さは95メートル

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上流方向(鎌倉橋・神田橋方向)

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東京タワー 望遠で

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御組坂 幕府御先手組(おさきてぐみ・戦時の先頭部隊で、常時は放火盗賊を取締まる)の屋敷が南側にあったので坂名となった。六本木1丁目

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昼カレーの中から

京風カレーミニ 出汁が京・・
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スパイスジビエカレー 鹿肉・猪・・・ ?

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シーザカレー(ミニ)570円
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薬膳カレー

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季節の野菜カレー 神田カレーグランプリ優勝店

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ミニカレー+コロッケ 410円

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報告。
カメラとパソコンのWI-FI接続がやっと完了しました。
接続不可原因をネット検索でいろいろチェック。そして、カメラ接続の初期設定からやり直し、接続完了した。
1週間以上の接続不良問題がなんと・すんなりと繋がっている ❗⁉☀☀


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